Говорят: глаза – это зеркало души. Согласитесь, обворожительный взгляд возможен только с ухоженной кожей лица. О здоровье кожи необходимо заботиться и делать это следует не только в преддверии праздников или в критические моменты, когда уже явно видно, что кожа нуждается в уходе. Забота о коже должна стать нашей полезной каждодневной привычкой. Когда мы умываемся, когда наносим косметику, кушаем, выходим на солнце – всегда нужно помнить о влиянии окружающей среды на нашу кожу и той пользе, которую мы можем сами организовать во время привычных дел. Например, нанося утром косметику нужно учитывать время года и погодные условия; за завтраком желательно побаловать кожу полезными витаминными продуктами; вечером не злоупотреблять долгим просмотром телевизора или работой за компьютером. Эти простые условия очень важные и полезные. Кроме этого, существует много косметических процедур, которые можно делать в домашних условиях с пользой для красоты. Вот несколько из них.

Для кожного етапу догляду за шкірою (очищення, тонізація, зволоження, живлення) народна косметологія має засоби, які отримали хорошу оцінку від професіоналів. Серед домашніх засобів очищення фахівці виділяють скраби, які містять живу клітковину. Для чутливої шкіри підійде вмивання вівсяними пластівцями, маска з м’якуша чорного хліба чи з рисового борошна. Для жирної та шкіри з товстим роговим шаром потрібний інгредієнт, який містить фруктові кислоти. Корисно робити масаж шкіри шматочком яблука. Для тонізації шкіри можна використовувати або спеціальний косметичний лід, або кубики, виготовлені самостійно. Якщо заморозити відвар ромашки, череди, календули, чистотілу тощо, ви матимете чудовий засіб для тренування тоненьких судин обличчя, що сприятиме еластичності шкіри. Жінкам із чутливою шкірою різкий перепад температур може зашкодити.