Наше волосся потребує постійного догляду за ними. Щоб мати здорове і гарне волосся, потрібно правильно харчуватися. Вітаміни, такі як А, С, Д, вітаміни групи В, залізо, цинк, жирні кислоти, відновлюють структури волосся, допомагають їм бути сильними і здоровими. Шкоди волоссю завдають не тільки шкідливі звички, які ми маємо, але і миття в жорсткій воді, сушка феном, щипцями, завивка, випрямлення, начісування, термобігуді. Все це веде до тьмяності, ламкості, випадання лупи. Для красивих і здорових волосся потрібно дотримуватися простих правил. 1. Волосся треба мити у м'якій воді. 2. При митті волосся не слід сильно терти шкіру голови, цим самим ви викличте стимуляцію сальних залоз. 3. Мийте волосся по необхідності, немає нічого страшного в частому митті волосся. Якщо є необхідність, мити волосся часто, просто вибирайте шампуні для частого використання. 4. Не лягайте спати, коли на волоссі у вас лак, пінка та інші засоби. Обов'язково мийте голову. 5. Після миття не слід тримати волосся довго в рушнику, інакше може з'явитися лупа. 6. Використовуйте бальзами для волосся. Вони допомагають розчісувати волосся, не пошкоджуючи їх. 7. Намагайтеся сушити волосся природним способом, оскільки спеціальні пристосування шкодять волоссю. Користуватися феном звичайно можна, але не часто. 8. Використовуйте маски для волосся. Навіть якщо у вас немає не яких проблем з волоссям. Маски допоможуть запобігти їм.
Главная 
